Ziel meiner Arbeit ist es, zu erinnern: zu erinnern an das tiefe Wissen in jedem Einzelnen über die Kostbarkeit des Lebens, an die Tatsache, dass jedes Problem bereits die Lösung in sich trägt, an die Gewissheit, dass ein Leben in Unbeschwertheit jedem Wesen zugänglich ist und an das unendliche Potential, welches in allen Menschen beheimatet ist.
Yoga fördert die Kunst, auch wenn die Hindernisse im Außen unüberwindbar und manche Situationen aussichtslos zu sein scheinen, innerlich aufgerichtet und offenen Herzens ganz im Vertrauen bei sich selbst bleiben zu können.
Das Lösen energetischer Blockaden ist ein tiefgreifender Ansatz, welcher in den unterschiedlichsten Lebensbereichen eine Umwandlung negativ wahrgenommener Lebensinhalte in gewünschte Resultate erzielen kann.
Die Wirbelsäule, als "Mitte des Körpers", ist in aufgerichteter Form ein Grundpfeiler für die körperliche Stabilität und Flexibilität, was sich auch auf Seelenebene nährend und raumgebend auswirken kann.
Geistiges Heilen kann in die tiefsten Schichten unseres Daseins vordringen, also Licht ins Dunkle zu bringen, um all das abzuspalten was hinderlich ist, um ganz dort anzukommen was man leben und ausdrücken möchte.
Systemische Verfahren geben Erkenntnisse darüber, aus welchem Grund eine destruktiv bewertete Situation entstanden ist und aufrechterhalten wird, woraus Lösungsmöglichkeiten erschlossen werden können
Fernbehandlungen sind eine wunderbare Möglichkeit, um die diversen Schleier des Alltagsbewusstseins zu umgehen, um den energetischen Ursprung einer Problematik ganz gezielt herauskristallisieren zu können.
Die Chakrenarbeit macht sich zur Aufgabe, die "Energieräder" (Chakras), die sich energetisch in vertikaler Position entlang der Wirbelsäule befinden, zu harmonisieren, um einen optimalen Energiefluss zu sichern.
Mediation ist eine Zeit, die man sich selbst schenken kann, die keine Selbstkritik, kein unermüdliches Denken, keine Unruhe und keine Bewertungen beinhaltet, sondern man selbst und alles andere darf einfach sein, wie es ist.
Die Bearbeitung von Traumata und Schockerlebnissen ist ein Weg, der in der Eigenermächtigung hinsichtlich der bewussten Entscheidungsfreiheit bzgl. dem eigenen Verhalten, Handeln und Erleben, mündet.
Energetische Hausreinigungen erfüllen den Zweck, die Orte, an denen man sich vermehrt aufhält, zu harmonisieren, was zu einer Steigerung des eigenen Wohlbefindens und der inneren Ausgeglichenheit führen kann.
Das Auflösen destruktiver Gefühls- und Glaubensmuster begünstigt ein Leben zu führen, welches durch Leichtigkeit, Selbstbestimmtheit, innerer Ausgeglichenheit und Selbstannahme gekennzeichnet ist.
Aktuelle Infos, Workshops und Seminare, sowie Inspirationen, um daran zu errinnern, was das Leben alles bereitzuhalten vermag.
Ich freue mich sehr, Sie ab Anfang Dezember 2019 in meiner Praxis in Gangkofen zu Einzelbehandlungen und Yoga-Einzelstunden begrüßen zu dürfen.
Workshop für Frauen
Die Natur spiegelt es uns wider. Der Herbst ist die Jahreszeit, um alles Alte und Verbrauchte zu eliminieren: Die Bäume werfen ihre Blätter ab und ziehen ihre Säfte und Kräfte in die Stämme und Wurzeln zurück. Die Zugvögel nehmen Abschied von ihren Brutgebieten. Und der Herbstwind macht alles Festhalten unmöglich. Der Herbst ist eine Zeit des Rückzugs, der Reinigung und der Integration von erlebten Erfahrungen.
Wir laden Dich ein, diese kraftvolle Jahreszeit zu nutzen, um Inne zu halten und Dich von seelischen und emotionalen Belastungen zu verabschieden, die sich in diesem intensiven Sommer in Dir aufgestaut haben.
Erlaube Dir, Dich von diesem natürlichen Prozess unterstützen zu lassen, Deine weibliche Urkraft zu aktivieren und Dein volles Potential zu entfalten.
Im Fokus dieses Workshops stehst Du als Frau und als zyklisches Wesen. Und wie Du Deine weiblichen Fähigkeiten nutzen kannst, um Platz zu schaffen für Leichtigkeit, Unbeschwertheit und innere Zentrierung.
Inhalte:
♥ Meditation und Atemübung
♥ Yin Yang-Yoga: Mischung aus aktivem Vinyasa Yoga und Yin-Yoga (Die Yogastunde ist so gestaltet, dass Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen profitieren)
♥ Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
♥ Visualisierungsreise
Samstag, 10.11.2018 von 14:00 – 17:30 Uhr in Vilsbiburg
Investition: 35 Euro
Anmeldung und Fragen an: julia@gesundheitspraxis-yoga.de oder sonnetutgut@gmail.com
Über die Leiterinnen des Workshops:
Julia Plechinger und Marion Weixlgartner haben sich in Indien in einem Bergdorf im Himalaya kennengelernt, um festzustellen, dass sie 15km entfernt voneinander aufgewachsen sind. Julia unterstützt in ihrem Heilberuf und als Yogalehrerin Menschen ganzheitlich in ihrem allgemeinen Wohlbefinden, Marion (insgesamt 350 Stunden Vinyasa, Yin und Aerial Yoga Ausbildung) hat ein halbes Jahr im Osten von Bali unterrichtet und weite Teile Indiens, Thailand und weitere asiatische Länder bereist, um deren spirituelle Philosophien zu studieren und zu erfahren. Neben des Dialektes teilen sie die Leidenschaft für Yoga und auch dafür, ihr über Jahre angesammeltes Wissen zu teilen. Sie wollen Menschen dabei unterstützen, trotz unvermeidbarer Hochs und Tiefs ihr Leben in vollen Zügen zu genießen und sie daran erinnern, dass bedingungslose Freude und Glückseligkeit zu ihrem Geburtsrecht zählen.
Am schwersten Punkt meines Lebens war ich zur richtigen Zeit am richtigen Ort. Bei Julia. Sie tat alles, wirklich alles dafür, dass es mir Stück für Stück besser ging. Ich will mir nicht ausmalen, wo ich heute ohne ihre wertvolle Arbeit stehen würde. Heute weiß ich wieder, was es heißt gesund zu sein. Ich bin der lebende Beweis dafür, welch großen Wert ihre Arbeit hat.
Julia geht genau auf die Probleme und Anliegen ihrer Klienten ein. Sie stellte für mich eine Yoga Einzelstunde zusammen, in welcher sie genau auf meine Bedürfnisse einging, wodurch sich die von mir erwünschten Fortschritte schneller und leichter einstellen konnte. Sie ist stets motiviert, um die Ziele der Klienten gemeinsam mit ihnen zu erreichen.
Es geht darum, die Geschenke des Lebens, die jeden Augenblick unseres Daseins innewohnen, wahrzunehmen, sie zuzulassen und diese dann in Dankbarkeit und Hingabe in Empfang zu nehmen.
