Einzelunterricht

Unabhängig von den Kursterminen haben Sie die Möglichkeit, Einzelunterricht zu erhalten, bei welchem ich auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten gezielt eingehen kann.

Yoga entfaltet seine Möglichkeiten erst dann tief und umfassend, wenn die Yogapraxis auf den Übenden abgestimmt ist.

ZIELE DES EINZELUNTERRICHTS

  • Vordergründige Bearbeitung eigener Ziele und Themen
  • Förderung des persönlichen Entwicklungswegs
  • Anregung der Selbstheilungskräfte und Linderung bereits bestehender Beschwerden
  • Steigerung der Lebensqualität aufgrund von Stressabbau und die innere Gelassenheit gewinnt an Beständigkeit
  • Zurückfinden in die eigene Kraft bzw. Mitte nach Lebenskrisen und Krankheiten

 

 

 

Eine Einzelstunde kann jederzeit telefonisch oder über E-mail vereinbart werden.

Die Kosten belaufen sich pro Unterrichtseinheit auf 60 Euro und die Dauer beträgt in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten.

Ich freue mich, gemeinsam mit Ihnen Ihr eigenes Yogaprogramm entwickeln zu dürfen, welches Ihren ganz persönlichen Bedürfnissen, Fähigkeiten und Grenzen angepasst wird.

Nach Bedarf werden die einzelnen Einheiten durch Gespräche und gezielte Hilfestellung vertieft und reflektiert.

 

 

NAMASTÉ